I 47 km
Il formato lungo, in una sola giornata. L'organizzatore stesso lo definisce duro ed esigente, sulle alture tra la valle del Salagou e l'altopiano del Larzac. È la gara che rende dormire in zona la sera prima una necessità pratica.
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Trail Les Terrasses du Lodévois, la corsa in natura tra Salagou e Larzac
Ogni primavera lo Spiridon Club Nature porta qualche centinaio di corridori sulle alture dell'Hérault, con partenza da Lodève. Quattro formati, un percorso annunciato come 100% fuori asfalto e una rarità: i tracciati vengono ridisegnati da un'edizione all'altra.
47, 27 e 15 km
Handi-trail
Partenza da Lodève
7 km dai gîtes
La prossima edizione
La 16ª edizione si è corsa l'11 e il 12 aprile 2026. L'appuntamento torna ogni primavera, ma le date dell'edizione successiva non sono ancora state pubblicate: non le annunceremo prima che lo faccia l'organizzatore.
Date, percorsi e quote di iscrizione vengono pubblicati dallo Spiridon Club Nature su lesterrassesdulodevois.com, l'unica fonte autorevole in materia. Le iscrizioni aprono normalmente il 1º dicembre e i risultati compaiono lì nelle settimane successive alla gara.
47 kmil formato lungo
600 mdi asfalto al massimo, tutto il resto in natura
2009prima edizione
7 kmdai gîtes a Lodève, dieci minuti
Quattro formati e un percorso che cambia ogni anno
È la firma di questa manifestazione: l'organizzatore ridisegna i tracciati da un'edizione all'altra. Il trail che hai corso l'anno scorso non è quello che ti aspetta.
I 27 km
La distanza intermedia, sullo stesso terreno di causses calcarei, valli secche e sentieri stretti. Abbastanza lunga da essere una vera uscita di trail, abbastanza corta da stare comodamente in una giornata.
I 15 km
Il formato scoperta. È quello che permette a chi ti accompagna di correre anche senza impegnare l'intera giornata, e di ritrovare il gruppo all'arrivo.
Handi-trail e gara per bambini
La manifestazione comprende un handi-trail e una gara per bambini. Le condizioni vengono pubblicate ogni anno dall'organizzatore: non si indovinano, si verificano sul sito ufficiale.
Paesi di partenza che ruotano
Lauroux, Roqueredonde, Pégairolles-de-l'Escalette, Soubès, Saint-Étienne-de-Gourgas, Saint-Félix-de-l'Héras: tutti hanno ospitato una partenza negli anni. Verificalo ogni anno — affidarti all'abitudine dell'anno scorso è un errore che si paga caro una domenica mattina.
100% fuori asfalto
L'organizzatore si impegna a non superare i 600 metri di strada asfaltata su un intero percorso. Su una gara di 47 km significa un terreno che non concede tregua: pietra, causse, bosco, discese tecniche.
Un terreno che il paesaggio spiega meglio di un profilo altimetrico
La gara attraversa il pays lodévois, tra Larzac e Salagou, dove due Grands Sites francesi quasi si toccano: il lago del Salagou e il Cirque de Navacelles. In pochi chilometri i corridori passano dalla roccia rossa di ruffe e dalla gariga bassa ai causses calcarei, ed è per questo che il fondo cambia così tanto all'interno di uno stesso percorso.
Quasi tutto il territorio è zona Natura 2000. I grandi causses sembrano aridi, ma ospitano circa il 40% della diversità della flora francese. Da qui la carta ambientale della manifestazione, e un buon motivo per seguire la segnaletica anche quando una scorciatoia sembra più diretta.
Causses e ruffes due geologie su uno stesso percorso
Natura 2000 flora protetta, segnaletica da rispettare
Aprile giornate più lunghe, il caldo non è ancora arrivato
Dal 2009 un'associazione, non un organizzatore commerciale
Dormire prima della gara: dieci minuti di strada, e non una camera d'albergo
Una partenza di trail è presto. La vera domanda non è il comfort, ma quanto tempo passa dal letto alla linea di partenza.
Arrivare la sera prima
Il ritiro del pettorale e il briefing si svolgono prima della gara. Arrivare la sera prima ti risparmia tre ore di guida notturna con un corpo che stai per svuotare. La Bergerie du Mas Delon si trova a Le Puech, a 7 km da Lodève: circa dieci minuti.
Una cucina, non un buffet
Ogni gîte, o casa vacanze, ha la sua cucina attrezzata. Un corridore mangia quello a cui è abituato la sera prima e la mattina stessa, all'ora che sceglie, senza dipendere da un servizio colazioni che apre alle 7.30.
Recuperare dopo
La piscina è riscaldata e la tenuta si estende su 176 ettari. Dopo una gara di 47 km, dieci minuti di camminata in piano e un po' di tempo in acqua valgono più di sei ore in macchina. Restare anche la notte successiva cambia la settimana che viene dopo.
Un club, una tenuta
11 gîtes in un unico posto, diversi dei quali comunicanti: un club o un gruppo di abituali resta insieme invece di dividersi su tre indirizzi. Trovi le combinazioni nella pagina di prenotazione.
Gli accompagnatori non restano ad aspettare
Mentre la gara è in corso, il lago del Salagou è a 4 km e il Cirque de Mourèze a 17 km. Ad aprile i sentieri sono percorribili e i luoghi vuoti. Una giornata si riempie da sola.
Aprile, fuori stagione
Qui è bassa stagione: la tenuta è aperta, i gîtes disponibili e il lago ancora senza folla. La gara è uno dei pochi motivi per venire nell'Hérault ad aprile, e uno dei migliori.
Questa pagina non è un servizio dell'organizzatore e la tenuta non è partner della manifestazione. Iscrizioni, regolamento, certificato medico e orari: lesterrassesdulodevois.com.
Domande frequenti sul Trail Les Terrasses du Lodévois
Quello che ci si chiede più spesso, sulla gara e su dove dormire.
La gara
Quando si svolge il Trail Les Terrasses du Lodévois?
In primavera, con partenza da Lodève. Le date cambiano di anno in anno e vengono pubblicate dallo Spiridon Club Nature sul suo sito. Le iscrizioni aprono normalmente il 1º dicembre.
Quali distanze sono proposte?
47 km, 27 km, 15 km e un handi-trail, più una gara per bambini. Il percorso è annunciato come 100% fuori asfalto, con l'impegno di non superare i 600 metri di strada asfaltata.
Il percorso è lo stesso ogni anno?
No, ed è una scelta: ridisegnare continuamente i tracciati fa parte della filosofia dell'associazione dal 2009. I paesi di partenza ruotano — Lauroux, Roqueredonde, Pégairolles-de-l'Escalette, Soubès, Saint-Étienne-de-Gourgas e Saint-Félix-de-l'Héras hanno tutti ospitato una partenza.
Dove dormire
Dove dormire la sera prima della gara?
Lodève resta il punto di riferimento della manifestazione, qualunque sia il percorso usato quell'anno. La Bergerie du Mas Delon si trova a Le Puech, a 7 km, circa dieci minuti in auto. La tenuta è aperta ad aprile.
Si può ospitare un club intero?
Sì. La tenuta conta 11 gîtes su 176 ettari, diversi dei quali comunicanti: un gruppo resta insieme in un unico posto, con cucine per i pasti attorno alla gara.
Che cosa fanno gli accompagnatori durante la gara?
Il lago del Salagou è a 4 km, il Cirque de Mourèze a 17 km e Lodève con la sua cattedrale a 7 km. Ad aprile è tutto aperto e vuoto.
Una base a dieci minuti dalla linea di partenza
11 gîtes a Le Puech, a 7 km da Lodève e 4 km dal lago del Salagou. Cucina attrezzata, piscina riscaldata, tanto spazio. Aperto ad aprile, fuori stagione.